Você que tem uma filha, já deve estar pensando em como abordar assuntos sobre saúde íntima, não é mesmo?
Precisamos entender que na adolescência é o momento onde ocorrem diversas mudanças físicas e emocionais na vida das jovens. Isso faz com que conversas sobre cuidados íntimos sejam indispensáveis.
É de extrema importância relembrarmos os cuidados ginecológicos que devemos ter durante e após esse período.
Vamos entender melhor alguns dos cuidados essenciais com as adolescentes:
1. Comunicação Aberta
É importante que desde cedo os pais tenham uma boa comunicação com suas filhas, ensinando a como se cuidar, conversando sobre saúde íntima, quanto mais aberta a comunicação for, melhor será a relação com a ginecologista.
2. Primeira Consulta Ginecológica:
Esse é muitas vezes um momento de tensão, por isso orientamos que antes da consulta seja conversado sobre o que pode acontecer, como a retirada da roupa e outros procedimentos.
Esse primeiro contato com a ginecologista costuma ocorrer em torno dos 9 anos, quando geralmente aparecem os primeiros sinais da puberdade.
Por ser algo novo para a paciente, as primeiras consultas são geralmente de carácter mais informativo e com exames simples.
Algumas médicas podem analisar a vulva desde as primeiras consultas, porém, apenas após a primeira relação sexual são feitos os exames pélvicos de rotina.
3. Educação Menstrual:
É fundamental iniciar a conversa sobre menstruação desde cedo. Abordar temas como o ciclo menstrual, seus sintomas, práticas de higiene e as opções de produtos menstruais disponíveis é crucial para proporcionar segurança e conforto às jovens.
Essa abordagem contribui para que elas se sintam mais preparadas e confiantes ao enfrentar esse momento natural na vida das mulheres.
4. Vacinação e Prevenção:
Certifique-se de que as vacinas recomendadas estejam atualizadas, como a vacina contra o HPV, que protege contra o câncer cervical e outras doenças sexualmente transmissíveis (DSTs).
5. Monitoramento da Saúde e Acompanhamento médico:
Ensine sobre problemas ginecológicos e como reconhecer os sinais, como cólicas fortes, corrimentos anormais ou sangramentos irregulares. Fale sobre a importância das consultas ginecológicas de rotina.
Investir na saúde ginecológica durante a adolescência é um passo significativo na promoção do bem-estar e autonomia das jovens. Ao oferecer apoio, conversas e acesso a cuidados médicos, estamos ensinando-as a enfrentarem a fase da adolescência com confiança e segurança.
Cuidar da saúde íntima é um ato de amor-próprio e autocuidado que deve ser valorizado.
6. Educação sexual:
Dúvidas sobre o ato sexual, uso dos métodos anticoncepcionais e a prevenção de ISTs são comuns entre os adolescentes.
Procure sempre esclarecer e conversar sobre esses assuntos de forma natural.
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Meu nome é Priscila Celles, sou médica formada pela UFPR, especialista em ginecologia, obstetrícia e colposcopia. Também tenho certificação em aplicação do laser em doenças vulvares, endocrinologia ginecológica, cirurgia vaginal e de rejuvenescimento íntimo e aperfeiçoamento em cirurgia íntima.
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