O momento mais importante da gestação é a hora de trazer o bebê ao mundo. Veja como elaborar seu plano de parto para garantir o seu conforto e bem-estar nessa hora.
Quem planeja ter uma criança sonha com muitos momentos: o primeiro passo, a primeira palavra, o primeiro banho. Mas até esses dias chegarem, muitas outras coisas acontecem. E é preciso se preparar!
Para algumas pessoas, o planejamento começa até antes de engravidar, para outras, o início da gestação é a hora de pensar no futuro imediato para deixar tudo do jeitinho que se deseja, seja na casa, trabalho ou na hora do parto.
Por isso, para ajudar as mamães nesse momento, vamos falar sobre o plano de parto, o que precisa ter, como fazer e quando começar. Confira!
O que é o plano de parto?
O plano de parto é um guia que vai traçar todo o momento da chegada do bebê. Este documento contém planos para todos os momentos do parto, desde a entrada no hospital, quem vai acompanhar, o que fazer e cada situação, até a saída do hospital com o bebê no colo.
Ele é entregue para toda a equipe obstétrica e deve ser seguido à risca, independentemente do parto ser por rede privada ou pública. Este é um documento legal, reconhecido pelo Ministério da Saúde.
Quando começar a fazer
Idealmente, o plano de parto é feito no começo da gestação ou o mais cedo possível. Assim, há tempo hábil de pesquisar muito bem, estudar e definir como será o seu parto. Além de conhecer o local e a equipe toda com antecedência, e garantir que eles tenham acesso e ciência do documento.
Como se faz um plano de parto?
É interessante que o casal planeje em conjunto, afinal, o acompanhante será o porta-voz da mulher durante o parto. Assim, consegue certificar o seguimento do plano.
Primeiro, é preciso pesquisar e conversar bastante. É hora de sentar com os médicos e enfermeiros, tirar todas suas dúvidas, conhecer o local do parto (hospital, casa de parto, etc.) e levantar todas as informações possíveis.
Depois que você já tem as informações que precisa, é hora de decidir como você quer que seja o seu parto. Junto do parceiro ou parceira, da obstetra, e da rede de assistência, tracem o plano.
Existem alguns modelos pela internet que ajudam a organizar as etapas, mas fique tranquila, pois não há um padrão a ser seguido, você pode escrever da forma que for melhor para você: digitado, a mão, em tópicos, seções, etc.
Uma opção é dividir ele nas etapas do parto: antes, durante, logo após e até a alta.
O que não pode faltar em um plano de parto?
Este momento é muito importante na vida da gestante, por isso o plano de parto existe para garantir que tudo ocorra como ela deseja para ter um trabalho de parto o mais confortável possível.
Algumas sugestões que não podem faltar, se forem de opção da gestante, são:
- presença do acompanhante;
- sem tricotomia (raspagem dos pelos pubianos) e enema (lavagem intestinal);
- liberdade para escolher a melhor posição;
- ambiente especialmente calmo ou com música;
- com ou sem ar-condicionado
- que o bebê seja colocado imediatamente em contato pele a pele e fique o tempo todo com a mãe na sala de parto, com liberdade para amamentar se as condições forem favoráveis;
- aguardar a expulsão espontânea da placenta;
- liberação para o apartamento o quanto antes, com o bebê, se possível;
- não oferecer água glicosada, bicos ou qualquer outra coisa ao bebê, sem orientação médica;
Vale destacar que se a opção inicial da mãe seja por um parto natural, é importante adiantar o proceder caso seja necessário a cesárea:
- esperar o início do trabalho de parto antes de efetuar a cesárea;
- manter o acompanhante na sala de parto;
- anestesia: peridural/raquidiana, sem sedação em momento algum.
Com essas dicas, você pode montar o plano de acordo com as suas necessidades e intenções. Como falei antes, não há regra ou padrão sobre o parto. É um momento seu e do bebê, e quem deve escolher a melhor forma de receber o novo membro da família no mundo cabe a mãe.
E, lembre-se, você não está sozinha nessa jornada! Conte com a sua rede de apoio, desde a obstetra até dentro de casa e da sala de parto.
Você busca obstetra ou estética íntima em Curitiba?
Meu nome é Priscila Celles, sou médica formada pela UFPR, especialista em ginecologia, obstetrícia e colposcopia. Também tenho certificação em aplicação do laser em doenças vulvares, endocrinologia ginecológica, cirurgia vaginal e de rejuvenescimento íntimo e aperfeiçoamento em cirurgia íntima.
Se quiser conhecer meu trabalho, entre em contato com a clínica que terei o maior prazer em te atender.